newsletter
Podaj swój adres e-mail:

Jazda konna

Słoneczna pogoda sprzyja długim spacerom oraz pieszym wycieczkom w górskie pasma. Czy można inaczej przeżyć długie wyprawy pozwalające podziwiać uroki naszego regionu...?

Propozycji jest kilka, ale jedna wyjątkowo zachęcająca, bo nie na co dzień możemy zachwycać się pięknem przyrody z końskiego grzbietu. Jeśli mamy taką możliwość to dlaczego nie skorzystać? Jazda konna przynosi nam same korzyści. Nie chodzi tutaj tylko o niezwykłą przyjemność rozkoszowania się widokiem gór czy bliskim kontaktem z koniem, ale także o aspekty poprawiające funkcjonowanie naszego organizmu. Ta forma aktywności działa zbawiennie na nasz kręgosłup. Wymuszona postawa ciała podczas jazdy powoduje, że kręgosłup jest mniej obciążony, a także pozytywnie wpływa na układ krążenia. Ponadto jeżdżąc konno wzmacniamy nasze mięśnie oraz poprawiamy koordynację ruchową ciała. Dodatkowo kontakt z koniem wyzwala wiele endorfin, czyli hormonów szczęścia, a co za tym idzie, pozbywamy się – towarzyszącego nam na każdym kroku – stresu.

Czy nie warto poświęcić czas, aby przeżyć coś nowego, a jednocześnie pozytywnie wpływającego na nasze ciało i umysł?

 

Nie wahaj się! Skorzystaj i zobacz jak wygląda świat zza końskiej grzywy.

 

Autor: Gabriela Kaczmarczyk

Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszych serwisów.
Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.

OK